Comment initier les enfants à la nature : le livre d’aventures

Livre pour enfant
Fabrication d’un livre d’aventures pour les enfants – fichier imprimable

Pourquoi initier les enfants aux merveilles de la nature ?

Tout d’abord parce que ça permet aux parents de passer une après-midi en forêt plutôt qu’affalés sur le canapé devant « My Little Pony ».

Ensuite, parce que ça leur évite l’embarras d’avoir un enfant qui, à dix-huit mois, sait reconnaître à l’oreille un tram d’un camion poubelle mais qui, à quatre ans et demi, dessine des arbres avec des taches rouges et dit que ce sont des fraisiers.

Enfin, parce que plusieurs études ont montré que les enfants élevés au contact de la nature étaient plus sensibilisés à l’écologie, plus empathiques, plus matures, et en meilleure santé physique et psychologique que les autres (Faber Taylor & Kuo, 2006, Louv, 2007, Kellert, 2005).

Plusieurs associations et sites internet proposent des pistes pour encourager parents et enfants à passer plus de temps dans la nature. L’association britannique National Trust a notamment publié une liste de 50 activités à réaliser avant ses onze ans trois quarts.

J’en viens au point qui m’intéresse.

Je trouve justement que nous devrions, ma famille et moi, passer plus de temps dans la nature (l’enfant qui pense que les fraises poussent dans un arbre, c’est ma fille). De plus, j’adore les listes, et j’ai toujours rêvé de fabriquer un « livre d’aventure ».

J’ai donc décidé de fabriquer un « livre d’aventures dans la nature », avec une page par aventure, que l’on pourra compléter au fur et à mesure de nos équipées ! (le seul petit inconvénient de ce projet est que, pour l’instant, loin de nous faire sortir et découvrir les merveilles de la nature, il m’a fait passer plusieurs dizaines d’heures sur mon ordinateur à faire la mise en page…)

Première étape, la constitution d’une liste d’aventure, et la création d’un sommaire à cocher pour notre livre d’aventures !

Je me suis largement inspirée de la liste du National Trust, et d’autres, partagées ici ou , et j’ai finalement établi une liste de 58 activités, réparties en 9 catégories :

  • La nature comme garde-manger
    • Cueillir des fruits sauvages et les manger sur place,
    • Cueillir les jeunes pousses de pissenlit et faire une salade avec,
    • Aller à la cueillette d’orties pour faire de la soupe,
    • Cueillir des champignons et les manger,
    • Ramasser des châtaignes et les faire cuire,
    • Ramasser de la lavande sauvage, laisser sécher, égrainer et mettre en sac.
  • La nature comme terrain de jeux
    • Marcher pieds nus dans la boue,
    • Marcher en équilibre sur un tronc d’arbre,
    • Faire des roulades sur une grande pente,
    • Escalader un gros rocher ou une petite paroi,
    • Partir à la recherche d’un trésor (ex geocaching),
    • Se balancer au bout d’une corde,
    • Grimper à un arbre,
    • Descendre en rappel.
  • Fabriquer des jouets
    • Ramasser des cailloux pour les peindre,
    • Dessiner à la craie par terre,
    • Faire une flûte de pan avec des bambous,
    • Fabriquer un boomerang,
    • Faire un arc avec une branche.
  • L’eau
    • Courir sous la pluie et patauger dans les flaques,
    • Créer un barrage sur un petit ruisseau,
    • Nager dans une rivière,
    • Faire du canoë sur une rivière ou un lac,
    • Faire du rafting en eaux vives,
    • Passer derrière une chute d’eau,
    • Construire un radeau.
  • La neige
    • Faire un bonhomme de neige,
    • Faire une bataille de boules de neige,
    • Faire de la luge,
    • Construire un igloo.
  • Découvrir les animaux
    • Chercher des têtards,
    • Examiner un insecte à la loupe,
    • Suivre les traces d’un animal sauvage en suivant ses empreintes,
    • Découvrir tous les animaux qui vivent dans une mare, un étang, une flaque formée sur un rocher,
    • Relever des empreintes d’animaux avec du plâtre,
    • Faire un livre d’animaux avec des empreintes de pieds,
    • Faire une cabane pour les oiseaux et leur donner à manger pour mieux les observer,
    • Visiter une ferme et aider à s’occuper des animaux,
    • Identifier le chant de quelques oiseaux,
    • Attraper un poisson avec un filet,
    • Pêcher des crevettes dans les rochers.
  • Vivre dans la nature
    • Fabriquer un feu de camp et y manger des bananes au chocolat,
    • Faire la sieste dans un hamac dans la nature,
    • Construire un tipi,
    • Construire une cabane dans la nature,
    • Camper dans la nature.
  • Explorer la nuit
    • Regarder le soleil se lever,
    • Regarder le soleil se coucher,
    • Faire une promenade la nuit avec une lampe de poche,
    • Guetter les étoiles filantes,
    • Repérer la grande ourse et la petite ourse,
    • Retrouver le nom des constellations avec une carte du ciel,
    • Dormir à la belle étoile.
  • Explorer le monde
    • S’orienter dans la nature à l’aide d’une carte et d’une boussole,
    • Explorer une grotte,
    • Faire une marche en montagne avec un sommet,
    • Faire une grande balade de plusieurs jours à vélo,
    • Faire une grande balade de plusieurs jours à pied.

J’ai ensuite utilisé l’outil de création gratuit Canva pour la mise en page du sommaire de notre futur livre d’aventures.

Et si jamais ça vous intéresse, vous pouvez trouver le fichier PDF correspondant à télécharger et à imprimer ici.

Prochaines étapes : faire les pages individuelles, la couverture, et faire imprimer tout ça !

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9 réflexions sur “Comment initier les enfants à la nature : le livre d’aventures

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